10 речей не вимагають особливого таланту, але здатних допомогти домогтися успіху

Якщо ви думаєте, що для успіху вам потрібен унікальний талант, то ви не праві, точніше не зовсім праві. Згідно з дослідженням доктора К. Андерса Ерікссона, для досягнення рівня майстерності, відповідного світового класу в будь-якій області, необхідно витратити 10 тисяч годин на вправи. Що еквівалентно приблизно 20 годин в тиждень на протязі 10 років.

, засноване на дослідженні Ерікссона, було популяризовано журналістом і письменником Малкольмом Гладуэллом і не раз було спростовано, точніше була спростована цифра 10 000, але зараз не про це. В контексті даної статті нас цікавить сама теорія, яка відносно проста, вона припускає, що чим більше ми практикуємо, тим краще ми стаємо.

Є кілька речей, для яких нам не потрібні ні талантів, ні надздібності і які, якщо ми будемо їх розвивати, збільшать наші шанси на успіх. Це певні манери поведінки і навички, які можна і потрібно розвивати і зміцнювати.

10 речей, які не вимагають від нас особливого таланту і все ж визначають наш успіх

1. Пунктуальність

Багато людей мають звичку спізнюватися на роботу, зустрічі з клієнтом, лікарем або перукарем і т. д. Своєчасність і пунктуальність не вимагають від вас таланту, але показують, що ви поважаєте час інших і заслуговуєте довіри.

Більшість можливостей є наслідком вибору і рішень, які ми приймаємо щодня. Робіть розумний вибір, щоб збільшити свої шанси на успіх. Один з таких виборів – пунктуальність.

«Час – гроші». Якщо ви спізнюєтеся, ви позбавляєте людей, які чекають вас, найціннішого невідновлюваної ресурсу, який у них є – часу. Ви також проявляєте до них неповагу. На рахунку кожна секунда, важливо кожне рішення. Запізнення негативно позначається на вашій репутації. Не пунктуальні люди оцінюються як неорганізовані, нездатні добре планувати свою діяльність. Шануйте свій і чужий час – будьте пунктуальні.

«Заповідь 7б: не кради час!»

– Олександр Кумор

2. Прикладіть додаткові зусилля

Багато людей мають звичку шукати в житті легкі шляхи, щоб не напружуватися. В тому числі на роботі, у відносинах, фінансових питань і в чому іншому.

Що стосується роботи, багато людей просто хочуть швидше закінчити. Відсидіти необхідні 8 годин, не приділяючи особливої уваги якості своєї роботи і піти додому.

Однак правда полягає в тому, що ваші зусилля і прихильність праці визначають ваш успіх. Вам не потрібно володіти особливими талантами, щоб викладатися на повну і старанно працювати для досягнення своїх цілей.

Головний інструмент, який ви повинні мати у своєму арсеналі, – це бездоганна трудова етика. Успішні люди часто працюють по 12-15 годин на добу – і це не випадково.

Ілон Маск в перші роки працював близько 100 годин в тиждень! Марк Кьюбан каже що потрібно «працювати так, як ніби хтось намагається все у тебе відняти».

«Талант дешевше солі. Що відрізняє талановитої людини від успішного, так це великий наполеглива праця».

– Стівен Кінг

3. Високий рівень енергії

Наявність великої кількості енергії значно спрощує досягнення успіху.

У сучасному світі ми живемо в «коробках» в будинках, машинах, в автобусах, офісах і інших приміщеннях. Ми багато сидимо і мало займаємося спортом. Тому важливо трохи рухати своїм тілом, займатися фізичними вправами і забезпечувати себе енергією, яку ми можемо використати для інших наших цілей.

Їжте здорову їжу, регулярно займайтеся спортом і висипайтеся – ці три прості звички будуть підтримувати вас протягом всього дня.

Фізична активність додає енергії, розслабляє і знижує стрес. Здорова дієта забезпечує правильну кількість білків, жирів, вуглеводів, а також дає вам необхідні вітаміни, макро – і мікроелементи. Достатня кількість сну дозволяє тілу відпочивати і відновлюватися.

Інші способи отримання енергії, – це спілкування з природою і перебування на відкритому повітрі, прослуховування музики, виконання дихальних вправ.

«Задоволення породжує енергію»

– Альберт Ейнштейн

4. Позитивний настрій

Позитивний настрій важливий для творчості і багато в чому визначає ваш успіх. Коли ви налаштовані негативно, ви не тільки саботуєте свої власні зусилля, але і перешкоджаєте власного успіху і успіху інших.

Коли у вас позитивний настрій, ви відчуваєте позитивні емоції. Дослідження показують, що позитивні емоції необхідні для успіху не тільки на роботі, але і в житті в цілому.

Завдяки позитивному мисленню легше долати труднощі і можливі перешкоди. Звичайно, не завжди буде легко увійти в цей стан і повністю позбавитися від негативу, але коли ви замініть негативне мислення позитивним, ви почнете бачити позитивні ефекти цієї зміни. Пам’ятайте також, що хоча ви не можете впливати на кожну подію, ви вирішуєте, як воно вплине на вас, і що ви будете з ним робити. Будь завжди в гарному настрої.

«Ваші думки створюють вашу реальність. На чому ви зосереджуєтесь, то ви зміцнюєте і притягуєте».

5. З захопленням

Ви пам’ятаєте, коли ви були дитиною, було так легко захопитися навіть самими буденними речами. Як і у випадку з позитивним настроєм, вам не потрібен талант, щоб знову знайти цю дитячу радість і цікавість по відношенню до світу. Поверніть цей ентузіазм, не дозволяйте суєті повсякденного світу повністю вбити в вас дитину. Знайдіть свою пристрасть і любов до життя. Використовуйте дитячий ентузіазм, щоб збільшити свої шанси на успіх.

Пробуйте нове, дізнавайтесь і відкривайте для себе те, що приносить вам справжню радість і задоволення. Це може бути кулінарія, їзда на велосипеді, музика і т. д. Пристрасть дає нам мотивацію і є однією з найважливіших рис успішних людей. Пристрасть – це знайти те, що вам подобається, і присвятити себе цьому.

«Пристрасть – це енергія. Відчуйте силу, яка виходить від зосередження на тому, що нас хвилює»

– Опра Уїнфрі

6. Мова тіла

Мова тіла важливий не тільки в бізнесі, але і в житті в цілому. Він багато в чому визначає ваш успіх. Від нього залежить якість ваших відносин, ваше психічне і фізичне здоров’я.

«Мова тіла» – це елемент невербального спілкування, який включає пози, міміку, зоровий контакт, а також жести руками і ногами.

Підвищуйте рівень володіння мовою тіла. Якщо ви з кимось розмовляєте, підтримуйте зоровий контакт, уважно слухайте і проявляйте інтерес до того, що хтось говорить. Міцне і впевнене рукостискання свідчить про довірі і чесності. Також важливо, яка у вас поза і як ви ходите. Ваша впевненість у собі і те, як вас сприймають, багато в чому залежать від вашої мови тіла.

Мова тіла не бреше .

7. Посмішка

Посмішка нічого не коштує, але може допомогти вам добитися успіху. Посмішка зрозуміла у всьому світі. Усміхнені люди краще сприймаються оточенням як більш чесні і доброзичливі. Посмішка сприяє контакту, підвищує вашу привабливість, позитивно впливає на міжособистісні стосунки та допомагає досягти поставлених цілей.

Вам не потрібен талант, щоб насолоджуватися своєю посмішкою.

Посмішка може бути конкурентною перевагою – вона змушує людей відчувати себе краще поруч з вами.

– Річард Бренсон

8. Відкритість до зворотного зв’язку

Важливо вірити в свої здібності і в те, що ви щось вмієте. Однак не менш важливо прислухатися до відгуків, розвиватися і витягати з них уроки. Тому, якщо експерт у вашій галузі каже, що ви робите щось не так і можете щось поліпшити, прислухайтеся до його думки, а не сприймайте все негативно. Зворотній зв’язок – відмінний інструмент для вашого успіху. Використовувати її собі на користь.

У багатьох людей занадто багато велике его, і вони відмовляються приймати критику. Будьте відкриті для конструктивної критики і готові вчитися. Це відмінний спосіб розвиватися і рости.

Мудра критика просвічує .

9. Підготовка

Не приймайте посередність, приготуйтеся і змініть своє життя на краще. Підходьте до кожного завдання відповідально. Ви повинні готуватися і тренуватися, щоб досягати великих цілей. Недостатньо опинитися в потрібному місці і в потрібний час, треба добре підготуватися.

10. Тримайте своє слово

Ваше слово повинно мати значення. Якщо ви обіцяєте – завжди виконуйте свою обіцянку.

Тримайте своє слово і домовленості. Якщо ви обіцяєте комусь передзвонити, зробіть це. Якщо ви кажете, що досягнете чогось, зробіть це. Якщо з якої-небудь причини ви не можете стримати слово, негайно повідомте про це і поясніть, чому так сталося. Це зміцнить ваш авторитет, довіру і відносини.

«Довіра будується не на словах, а на виконаних обіцянках».

Це були 10 речей, які не вимагають від вас особливих талантів, але при цьому можуть допомогти вам домогтися успіху.

Як ви думаєте, що ще може допомогти вам добитися успіху і не вимагає від вас вроджених унікальних талантів? Поділіться своєю думкою в коментарі.